Archiv des Autors: admin

Wo trainiert es sich am besten?

Wer hat sich nicht schon die Frage gestellt ob er nun ins Fitnesstudio oder doch lieber Daheim in den eigenen vier Wänden trainieren sollte? Die Kosten stehen wohl bei solch einer Entscheidung meist im Vordergrund. Wo man für das Schwitzen … Weiterlesen

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Mit den richtigen Handschuhen das Hanteltraining optimieren

Es ist kein Geheimnis, dass ein Kraftsportler allein mit den richtigen Handschuhen das Hanteltraining um Einiges verbessern kann. Sporthandschuhe bieten viele verschiedene Vorteile, wodurch das Training optimaler und effektiver werden kann. Der Sportler kann also mit der richtigen Ausstattung (passende … Weiterlesen

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Exotische Kampfsportarten in Deutschland

In Deutschland gibt es zahllose Verbände, die Kampfsportarten wie Judo und Karate anbieten. Doch in den letzten Jahren kommen auch exotische Kampfsportarten immer mehr in Mode. Natürlich braucht man – wie bei anderen Sportarten auch – das passende Equipment, um … Weiterlesen

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Mit Kampfsport zur körperlichen Fitness

In die Rubrik des Kampfsports fallen heutzutage zahlreiche Sportarten, wobei die häufigsten Kampfstile direkt aus dem asiatischen Raum stammen. Der Kampfsport ist aber nicht mit der vermeintlichen Kampfkunst gleich zu setzen, da man hierbei seine erlernten Fähigkeiten primär über Wettkämpfe … Weiterlesen

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Kampfsport: Effektives Ganzkörpertraining mit hohem Kalorienverbrauch

Kampfsport ist eine sehr intensive Art, den gesamten Körper zu trainieren. Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit werden trainiert. Bei intensivem Training verbraucht der Körper in einer Stunde bis zu 700 Kalorien. Nicht nur für Frauen interessanter Nebeneffekt: Das Gelernte kann … Weiterlesen

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Schulung von Körper und Geist durch Kampfsport

Kampfsport kann ergänzend zum Ausdauersport und Krafttraining für Tennisspieler eine Chance bieten ihre Konzentration und Reaktionsfähigkeit zu verbessern. Der Kampfsport ist keine spezielle Sportart, sondern umschreibt eine Vielzahl unterschiedlicher Kampfstile. Allen gemein ist dabei, dass keine Schusswaffen verwendet werden. In … Weiterlesen

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Kampfsport – viel mehr als nur schlagen und treten

Es gibt viele verschiedene Formen des Kampfsports, die sich deutlich unterscheiden. Judo, Boxen und Karate sind Kampfsportarten, die völlig unterschiedlich sind. Es finden sich kaum Gemeinsamkeiten. Während es sich beim Karate um gezielte Schläge und Tritte handelt, ist beim Judo … Weiterlesen

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Mit Kampfsport schnell Pfunde verlieren

Wenn es um Abnehmen geht ist zwar jeder der Meinung, dass er es nicht nötig hat und außerdem genau darüber Bescheid weiß, jedoch ist das tatsächlich leider nicht so. Für Menschen die nicht nur mit Hilfe von langweiligem Joggen ihre … Weiterlesen

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Kampfsport T-Shirts

Eigene Kampfsport T-Shirts für den Verein Das Kampfsport eine alte Tradition hat und seine Wurzeln im fernen Asien besitzt, hat sich bis heute bei jedem Kampfsportbegeisterten herumgesprochen. Mittlerweile existieren in Deutschland flächendeckend zahlreiche Vereine mit steigender Mitgliederzahl. Hierbei steht nicht … Weiterlesen

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Sportbekleidung für den Kampfsport: bequem, robust und genügend Bewegungsfreiheit

Sport hat heutzutage immer mehr an Bedeutung gewonnen und das Angebot verschiedenster Sportarten und der zugehörigen Sportbekleidung wächst. Jedes Jahr denken sich Sportbegeisterte neue Trendsportarten aus. Kampfsport, im Gegensatz, hat eine lange Tradition, die in Asien ihren Ursprung hat. Bei … Weiterlesen

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