Monatsarchive: Juli 2012

Schulung von Körper und Geist durch Kampfsport

Kampfsport kann ergänzend zum Ausdauersport und Krafttraining für Tennisspieler eine Chance bieten ihre Konzentration und Reaktionsfähigkeit zu verbessern. Der Kampfsport ist keine spezielle Sportart, sondern umschreibt eine Vielzahl unterschiedlicher Kampfstile. Allen gemein ist dabei, dass keine Schusswaffen verwendet werden. In … Weiterlesen

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Kampfsport – viel mehr als nur schlagen und treten

Es gibt viele verschiedene Formen des Kampfsports, die sich deutlich unterscheiden. Judo, Boxen und Karate sind Kampfsportarten, die völlig unterschiedlich sind. Es finden sich kaum Gemeinsamkeiten. Während es sich beim Karate um gezielte Schläge und Tritte handelt, ist beim Judo … Weiterlesen

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